实训流程：
第一阶段：设备理论实训：
设备结构原理、品牌认识、设备日常保养、仪表仪盘认识、设备操作动作、黄油加注、设备安全知识、设备租赁流程、二手设备知识、人员素质、综合测试；
第二阶段：场内真机实训
空动作、甩方、挖沟、整平、上下坡、刷坡、上下板车、模拟装车、综合测试；
第三阶段：维修厂实训
油水更换、滤芯更换、破碎锤更换、斗齿更换、蓄电池救援、油泵排空气、行走底盘件、简单故障处理、综合测试；
第四阶段：工地施工实训
挖桩、搭台、过沟、挖地基、挖基坑、装车、挖侧沟、破碎锤、取土整平、修边坡、石场、实训结束。
挖掘机的使用一方面是降低施工难度，另一方面是要提高工作效率，那怎么才能让挖掘机发挥它的最大价值呢？
1. 挖掘时尽量寻求挖掘的最大负荷是油缸活塞杆与摇杆之间成最大传动角位置（即油缸活塞杆与摇杆之间的夹角成90°），这时机构的压力角等于零，传动效率最高。
2. 挖掘机的挖掘能力要与装运车辆的装运能力相适应，宁可“运”等“挖”不要“挖”等“运”。尽量做到装运车辆的装容量是挖掘机铲斗容量的整数倍。
3. 在场地允许的条件下尽量选用左右双向装车法，即挖掘机左转装满一辆车后，马上右转装满另一辆车运走。
4. 挖掘机驾驶员应采用复合操作法提高挖掘和装载的效率。
5. 保证挖掘机具有良好的技术状态。特别是动力机的工作性能、液压系统可靠程度和斗齿所受到的切削阻力等几方面尤其如此。若挖掘机故障率高，往往会引起整个工作场地的瘫痪；又据报道：斗齿磨损严重时，铲斗切削阻力将增加60%-90%。
6.在工程量大的情况下挖掘时，要做好物资供应工作包括燃油、辅油、备件等，做到停人不停机。
可以这么算一分钟抓土可以装车六圈，那它的每一斗可以装多少标准斗是立但是装满的土就会变成立，这么算的话一个小时可以装车立方土方，我指的是地平面算法，但是这里产生了深度问题，这个活你知道需要多久可以完成么。我告诉你个小时，有的该说啦，我算了一下一个小时不是立么。这个土方量才立啊，为什么呢。这就是我要说的，这里产生了一个深度问题米深的土方活，你的降臂速度会影响到你的装车的时间，简单说因为深度会影响你的时间，如果是米深你就要降下去一半的土方量，米就要再多降一些土方量，以此类推这个活就在你的掌控之内，谁也没有你算得准，别人都是在估活，而你是在算活，谁会更准确一些呢。
挖掘机操作安全技术一挖掘机起步前应检查环境安全情况清理道路上的障碍物，无关人员离开挖掘机，然后提升铲斗。准备工作结束后驾驶员应先按喇叭，然后操作挖掘机起步。行走杆操作之前应先检查履带架的方向，尽量争取挖掘机向前行走。如果驱动轮在前，行走杆应向后操作。如果行走杆在低速范围内挖掘机起步，发动机转速会突然升高，因此驾驶员要小心操作行走杆菌。挖掘机倒车时要留意车后空间，注意挖掘机后面盲区，必要时请专人指挥予以协助。
我们身边确实不乏创业成功的例子，像马云霸霸，白手起家，建立阿里巴巴帝国，鼓励着我们年轻人创业。“大众创新、万众创业”的当下，许多年轻人更是义无反顾加入创业大军。
而在工程机械行业，恐怕最多的创业者是在挖机行业。据统计，我国目前保有的挖掘机约有160万台，其中一多半都在个体老板手中，即便按照每位老板拥有5台挖机，我国大概也有着2万多名挖机老板，况且不少都仅拥有1~3台挖机。
我们经常看有些人创业成功，同样也常看到创业失败。最典型的例子，前几年常看见街头卖包的，流传着“皮革厂倒闭了，老板和小姨子跑了......”的传说。
